湿疹は、手湿疹(主婦湿疹)、乳児湿疹(赤ちゃん湿疹)、脂漏性湿疹など、その種類によって症状も予防方や、治療方法も変わってきます。基本的な知識を身に付け、湿疹の改善に少しでもお役に立てれば幸いです。
脂漏性湿疹という皮膚炎は、頭や顔、胸の部分、腋の下、陰股部など、皮脂が出やすいところに赤くカサカサした湿疹ができる病気で、フケ症もこの一種です。思春期以降は皮脂腺が活発になり、その皮脂が刺激を与えるからです。
さらに、それだけではなく、マラセチアというカビも原因の一つと考えられています。
ほかにも、ビタミンB2、B6の欠乏や疲労、寝不足、ストレス、胃腸障害などが関係して発症すると言われています。
脂漏性湿疹への対処法は、主に、薬物療法と生活改善です。
1 薬物療法とは、
ステロイドや抗真菌剤の外用や抗ヒスタミン剤、ビタミン剤、整腸剤などの内服が有効です。ステロイド剤は即効性はありますが、再発しやすいことと、長期間継続使用で副作用がでる場合があります。
扱い方は医師の指示通りにしてください。
2 生活改善として、まずは食事です。
糖質、脂質が少なく、ビタミンB2、B6や食物繊維の多い食事を取り、刺激のある唐辛子や、辛子、わさびなどは避けましょう。
次に、皮膚を清潔に保つためにシャンプーは欠かせませんが、頭皮に脂漏性湿疹がでた場合は低刺激のもので毎日洗髪してください。
石鹸、洗剤なども出来るだけ、自然の原料を使いましょう。
生活のなかでは、寝不足や疲労、ストレスを避けましょう。
同時に体質改善を進めていくために、漢方薬の内服を併用する場合もあります。
この脂漏性湿疹の特徴は、根気よく症状をコントロールしていくことで、服用の薬や注射などをきちんと続けてください。
これ以外にも、3ヶ月以内の乳児で顔に脂漏性湿疹がでることがあります。
母乳児の場合は、母乳の栄養不足も考えられるますが、これらをきちんと気をつけていれば、脂漏性湿疹への対処は比較的楽で、完治する場合がほとんどです。
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